Petite aide pour ne pas trop manger pendant les fêtes !

Bonjour le Monde !

Les fêtes approchent à grands pas et c'est le moment où on va se goinfrer de nourriture trop souvent ultra-transformée et donc très mauvaise pour la santé ! Sans T, cent thés !

Je vous recommande la (re)lecture de mes articles sur La Bouffe Moderne depuis https://webcollart.net/category/la-bouffe-moderne/ (commencez par l'épisode 1 tout en bas, il y en a 34 et 41 articles en tout) !
Cela devrait déjà vous aider à être moins glouton ! Surtout le tonton (chaque famille a son tonton glouton) !

Ensuite réfléchissez à ce que vous allez manger et avec quoi ça a été préparé:

• de l'ultra-transformé où il me paraît peu vraisemblable de trouver la moindre bonne chose pour la santé ! Ben ouais mais c'est si bon ! Normal, on a mis ce qu'il faut dedans pour ...
• du transformé préparé avec divers produits séparés comme vous trouverez certains décrits dans mes articles sur La Bouffe Moderne ! C'est la cuisine hybride de maintenant (mais non pas une voiture électrique) !
• du frais préparé maison où vous trouverez moins de crasses (si ce n'est les pollutions des cultures, élevages, eaux, air et condiments) ! C'est ce qu'on trouve de moins en moins souvent mais ça reste le meilleur à consommer et je vous espère toutes et tous chanceux !

Avouez que ça refroidit sa gourmande ou son gourmand mais ne finissez pas non plus anorexique, ce n'est pas du tout le but ici !

Au plus que ça va doucement, au moins que ça va vite !
Au plus que tu le goûtes, au mieux que ça te goûte !
Au plus que tu lis tout ça, au mieux que tu vas manger !

Je vous souhaite d'excellentes (c'est le cas de le dire) fêtes de fin d'année !

Li P'ti Fouineu vous salue bien !

Ps: si vous tombez sur des compositions de produits amusantes, je suis preneur !